11ka sed ee ugu fiican ee jiirka ku jira dabinka jiirka
Haddii jiirka uu ka soo muuqday guriga - filo dhibaato, waxay sameyn doontaa ganacsi. Waxa hubaal ah in ay wax baabi'in doonaan, isgaadhsiinta ayay ruugi doonaan oo ay kaga tagi doonaan meelo badan oo qashin ah. Intaa waxaa dheer, waxay yihiin ilaha qaylada joogtada ah waxayna xitaa qaadi karaan cudurrada.
Tusmo
Hel oo dhexdhexaad ka noqo
Si aad si sax ah oo degdeg ah u qabato jiirka, waxaad u baahan tahay inaad ogaato halka ay inta badan ku nooshahay. Jiirarka - inta badan cayayaanka habeenkii, ma laha maskax gaar ah iyo nidaamka adhigooda. Meesha ay seexdaan oo ay ku noolaadaan bay ku qadhaadhaan.
Waa kuwan liiska meelaha mudan in fiiro gaar ah loo yeesho:
- oo ay weheliyaan dusha sare;
- meel u dhow qashinka;
- khaanadaha golaha hoose;
- hoostooda alaabta guriga.
Sida loo qabto jiirka
Waxaa jira dhowr siyaabood oo kala duwan oo lagu qabto jiirka nool ama lagu dilo. Kuwani waa suno kala duwan, dabino, dabino nool iyo cabsi elegtaroonig ah.
Waa maxay sed la doorto
Waxaa jira qaar ka mid ah dabinnada ugu fudud uguna waxtarka badan. Waxa ugu muhiimsan waa in ay sii hayaan muuqaalkooda iyo urkooda muddo dheer.
Waxaa la rumeysan yahay in jiirarka ay jecel yihiin farmaajo. Waa kan inta badan sed la geliyo. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira fikrado iska soo horjeeda oo ku saabsan arrintan. Ma runbaa mise maaha?
Soo jiidashada la iibsaday
Kuwani waa kiimikooyin, sunta disha xoolaha. Qaarkood waa degdeg, waxaana jira kuwa si tartiib tartiib ah u dhaqma, oo leh saameyn isugeyn ah. Kuwaas, waxaa jira qaar ka mid ah kuwa ugu caansan.
Haddii ay ahayd inaad isticmaasho dabinnada xabagta, oo ay saameyn ku yeesheen ma aha oo kaliya jiirka, waxaan kugula talinayaa inaad akhrido maqaalka sida loo nadiifiyo xabagta jiirka.
Cuntada
Si ay jiirka ugu qabato dabinka jiirka, waxay u baahan tahay inay halkaas dhigto sed dhadhan fiican leh. Waa kan liiska talooyinkayga:
- subag cusub oo sigaar cabbin ama cusbo leh;
- saliidda khudradda ee rootiga (sisin, saytuun, gabbaldayaha) aan la sifeynin;
- macmacaan macaan oo udgoon;
- dalagyada badarka;
- hilibka dabiiciga ah iyo sausages.
gunaanad
Jiirarka - inkastoo xayawaan fudud, laakiin dhagar iyo khatar ah. Wax aanay jeclayn ma cuni doonaan. Sidaa darteed, doorashada sedka waa in si taxadar leh loola dhaqmaa sida ugu macquulsan. Waxaan kuu rajeynayaa guul dagaal adag!