Sida looga saaro baranbaro guri dabaq ah iyo guri: si dhakhso ah, fudud, la isku halleyn karo
Baranbaradu in kastoo aanay dadka qaniinin, haddana waxyeello ka sii badan ayay gaysanayaan. Waxay cunaan hadhaagii qashinka waxayna u tarmaan si degdeg ah, iyagoo qabsaday dhul cusub. Dagaalka ka dhanka ah iyaga waa in isla markiiba la fuliyaa, isla marka shakhsiyaadka ugu horreeya la dareemo.
Tusmo
Xaggee bay baranbaradu ka yimaadaan guriga iyo aqalka
Baranbarrada ku nool guri u dhow dadka waa synatropes. Tani waxay ka dhigan tahay in guryaha bini'aadamka kaliya ay dareemaan raaxo. Waxaa lagu soo gelin karaa guriga shil, waxay ku faraxsan yihiin inay ka guuraan deriska ama qashinka qashinka. Waxaa jira siyaabo badan oo aad uga muuqan karto guriga.
Waa maxay baranbaro guriga soo gala
Dabeecadda, waxaa jira in ka badan 4500 nooc oo baranbaro ah. Laakiin in yar oo iyaga ka mid ah ayaa meel u dhow ninkii.
Sida looga takhaluso baranbaro
Kahor intaadan u dhaqaaqin doorashada habka samatabbixinta, waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso dhowr arrimood.
Habka looga takhaluso guriga waxay ku xiran tahay sida gurigu u wasakhaysan yahay. Tiro badan oo cayayaan ah, habab dhowr ah ayaa loo baahan doonaa.
Haddii ay jiraan carruur yaryar ama xayawaan guri oo meel kasta ku yaal, tani waa in la tixgeliyo. Waxay qabsan karaan sed sumeysan oo ay naftooda dhaawacaan.
Asthmatics waa ka mamnuuc alaabooyinka leh ur xooggan, iyo sidoo kale dadka xasaasiyadda leh. Hababka loo isticmaalo dhaqidda, kuwaas oo leh caraf joogto ah, sidoo kale ma shaqeyn doonaan.
Haddii xayawaanku ku dhaawacmaan dhismo dabaq ah, waxaa macno leh in lala hadlo deriska oo la sameeyo ilaalin si dhammaystiran si aysan nooluhu u guurin meel ilaa meel.
Sida loo saaro baranbaro
Tiro macne ah waxaa ka mid ah in badan ama ka yar ammaan, ka jaban oo ka qaalisan. Barashada iyaga ayaa kaa caawin doonta inaad doorato midka saxda ah.
Hababka Folk
Hababkani waxay ku salaysan yihiin sannado badan oo waayo-aragnimo ah oo dadka si toos ah u yaqaan dhibaatada baranbaradu ay abuuri karto. Waxaa jira faa'iidooyin iyo waxyeellooyin u leh daroogada noocaan ah.
Kordhin:
- qiimo hoose;
- sahlanaanta isticmaalka;
- ma jiraan wax liddi ku ah;
- waxaa lagu dari karaa kuwa kale;
- dad iyo duunyaba u naxariisto.
Dhibaatooyinka:
- sugitaan dheer natiijada;
- aan waxtar u lahayn caabuqyada daran.
Ka mid ah dawooyinka caanka ah ee caanka ah, noocyada dawooyinka qaarkood ayaa la isticmaalaa.
Hababka Makaanikada
Tiro yar oo cayayaan ah ayaa la qabsan karaa ama la isku dayi karaa in ay ka baqaan iyadoo la kaashanayo habab gaar ah.
Kiimikada
Suuqa casriga ah wuxuu bixiyaa tiro aad u badan oo qalab kala duwan ah oo si degdeg ah oo hufan u shaqeeya. Waxaa lagu soo saaraa si joogto ah oo kala duwan, waxay noqon karaan kuwo jajaban, dareere ah, oo ah qaab aerosol iyo buufin. Kahor intaadan bilaabin isticmaalkooda, waxaad u baahan tahay inaad qiimeyso faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka.
Faa'iido:
- si degdeg ah u dhaqmo;
- fududahay in la isticmaalo;
- isla markiiba dil;
- uma baahna tababar iyo xirfad dheeraad ah.
Ogolaansho:
- waxay khatar ku yihiin dadka iyo duunyada;
- qaar waa qaali;
- Qaar ka mid ah casriyaynta ayaa loo baahan doonaa.
Xiriirku wuxuu soo bandhigayaa dawooyinka baranbarada caanka ah.
Haddii waxa kale oo dhami ay fashilmaan
Marka xaaladdu ay socoto oo loo baahan yahay xal degdeg ah, dadku waxay door bidaan inay qaadaan tallaabooyin adag. Kadib mari kiimiko kala duwan oo lagu daro dawooyinka dadwaynaha.
Dadka deggan guryaha waxay badanaa qabaan su'aasha ah halka ay baranbaradu ka timaado.... Laakiin, haddii xayawaan aan la filayn ay ka soo muuqdeen dhismo sare, way fiicantahay in aad ku heshiiyaan deriska oo ay ku qabtaan dhacdada dhismaha. Xaaladaha la dayacay iyo marka ay timaado warshadaha, xarumaha waaweyn, shirkado gaar ah ayaa loogu yeeraa kuwa si xirfad leh u nadiifiya goobta cayayaanka.
Tallaabooyin ka hortag ah
Way fududahay in la sameeyo tallaabooyin ka hortag ah oo taxane ah oo kaa caawin doona ka hortagga caabuqa. lagama maarmaan
- Xoolaha ka diid cunto. Dhammaan cuntada waa in la qariyaa, qashinka la saaraa, sahayduna waa in lagu shubaa weel.Ma kula kulantay baranbaro gurigaaga?
- Hubi in aanay jirin biyo daadanaya. Meel kasta oo suurtagal ah waa in la xidhaa.
- Nadiifi si joogto ah. Iyo ugu yaraan hal mar bishii, si fiican u nadiifi - qalabka guriga oo nadiif ah, sladaha iyo armaajooyinka jikada.
- La soco xaalada guriga. Si baranbaradu aysan u helin meel ay ka muuqdaan, waxaad u baahan tahay inaad xirto dhammaan dildilaaca, dildilaaca iyo daldaloolada suurtagalka ah.
- Isticmaal tallaabooyin ka hortag badbaado leh.
gunaanad
Ka takhalusidda baranbaro gurigaaga waa hawl dheer oo u baahan dabagal joogto ah iyo dadaal badan. Ka-hortagga ayaa kaa caawin doona ka hortagga faragelinta guryaha, iyo dhowr tillaabo ayaa caawin doona si loo burburiyo cayayaanka.
Hore