Dacartu ma ka caawisaa dhiqlaha guri dabaq ah?

Bani’aadmigu waxa uu waligiis dhulkiisa la wadaagi jiray xasharaadka, xaafaduna waxa ay ka soo bilaabantay imaanshaha bani’aadamka. Ka mid ah kuwa deriska ah ee aan saaxiibtinimo lahayn, dhiqlaha ayaa ku jira meel gaar ah, taas oo ilaa maantadan ay si joogta ah uga dhex jirto deegaanka aadanaha. Cayayaankani waxay degi karaan labadaba guri dabaq ah oo magaalada ah iyo guri waddan. Marka laga soo tago muuqaalkooda aan fiicneyn, dhiqlaha sidoo kale waa sida caabuqyada, markaa ka takhalusidda iyaga waxay u baahan tahay tallaabooyin degdeg ah.

Waagii hore, marka aysan jirin kiimikooyin ama hababka xakamaynta cayayaanka, kaliya daawooyinka dadweynaha ayaa la isticmaali jiray si loo saaro dhiqlaha. Mid ka mid ah hababkaas ayaa ahaa isticmaalka dacarta. Geedkani waxa uu uumi ka dhigaa nooc ka mid ah cayayaanka dabiiciga ah, isaga oo u dhaqma sidii ka-hortagga.

Si aad si habboon ugu isticmaasho dacarta dagaalka lagula jiro dhiqlaha, waxaad u baahan tahay inaad si habboon u daaweyso qolka. Maqaalkan waxaan si qoto dheer u eegi doonaa sida loo isticmaalo geedo yaryar si looga hortago cayayaanka iyo sida waxtarka leh ee ay ula dagaallamaan dhiqlaha.

Waa maxay geedka dacarka?

Dacartu waxay inta badan la xiriirtaa caruurnimada tuulada iyo ayeeyadaa waxaana laga helaa meel kasta, ha ahaato wadada ama berrinka. Tani waa geed aan fasiraad lahayn oo ka baxa meel kasta oo ku habboon. Sifada dacarta lagu garto waa dahaadh cad oo ku yaal jiridda iyo ubaxa, carafkeeduna waa cufan, oo leh qoraalo qadhaadh iyo qadhaadh ah. Marka la isku xoqo calaacalaha ama faraha dhexdooda, udgoonka ayaa raaga muddo dheer. Habkan ayaa sidoo kale loo isticmaalaa xakamaynta cayayaanka, taas oo laga hadli doono dambe.

Rucubyo dacar ah ayaa badanaa lagu soo laadlaadiyaa guryaha tuulada si ay isaga celiyaan cayayaanka dhiigga jaqaya oo ka baqaya ur qani ah. Si kastaba ha ahaatee, qof kastaa ma jecla urtan. Haddii aadan aqoon u lahayn dacar, waxaad ka eegi kartaa sawirada geedkan internetka ama waxaad ka iibsan kartaa farmashiyaha qaab geedo qallalan. Geedkani waxa kale oo uu leeyahay sifooyin dawooyin waxana uu faa'iido u yeelan karaa beerta.

Xaqiiqooyin yar oo ku saabsan dacarta:

• Waa geed daa'im ah oo leh ubaxyo isku dhafan;
• Ubaxku wuxuu bilaabmaa kaliya sanadka labaad ee nolosha;
• Xididka laanta gaaban ee gaaban ayaa hubiya badbaadada cawska ee xaalado kala duwan;
• Beeraha, dacarta waxaa loo tixgeliyaa caws ay beeralaydu isku dayayaan inay ka takhalusaan;
• Dhererka dhirta wuxuu gaari karaa laba mitir;
• Udgoonka dacarku waa mid ka mid ah kuwa ugu ur dhirta.

Si kastaba ha ahaatee, maqaalkeenu wuxuu diiradda saarayaa sifooyinka dacarta ee dagaalka lagula jiro dhiqlaha guriga. Marka xigta, aan eegno sida geedo yaryar u caawin karto xakamaynta cayayaankan.

Sida dacartu uga caawin karto dhiqlaha

Dabcan, dacartu waxay kaa caawin kartaa dagaalka ka dhanka ah dhiqlaha, oo keliya sababtoo ah udgoonka xooggan, kaas oo si wax ku ool ah u celiya cayayaanka. Kutaantu waxay door bidaan inay ka fogaadaan isha urtan, maadaama dareenkooda urta uu si adag uga falceliyo dacarta udgoon. Waxaad isticmaali kartaa caleemaha yaryar, dacar qallalan, tinctures kala duwan oo ku yaal laamaha la qalajiyey, ama diyaargarowga diyaarsan. Cuntooyinka dawooyinka ayaa laga heli karaa internetka, oo ay ku jiraan tincture caleemaha dacarta la qalajiyey, kaas oo lagu diyaarin karo khamriga.

Qaar ka mid ah talooyinka ku saabsan sida loo sameeyo dacar si waxtar leh ula dagaallanka dhiqlaha:

1. Isticmaal caleemaha cusub dhadhan qani ah.
2. Xusuusnow in dacartu ay waxtar u leedahay dhiqlaha dadka waaweyn; si kastaba ha ahaatee, haddii cayayaanku ay hore u dhigeen ukumo, waxaa laga yaabaa in urtu aanay saamayn iyaga.
3. Ku beer geed dacar ah beertaada si aad uga hortagto cayayaanka.

Waa in la ogaadaa in xitaa marka la isticmaalayo dacar, dhiqlaha waxaa laga yaabaa in ay isku dayaan in ay ka gudbaan nacaybka oo ay sii wadaan raadinta cuntada. Intaa waxaa dheer, dirxiga dhiqlaha iyo ukumuhu gabi ahaanba ma baabi'i doonaan, xitaa ka dib marka lagu daweeyo dacar, oo laga yaabo inay dib u dilaacaan. Astaamahani waxay ka dhigaan daawaynta dadwaynaha mid xadidan oo waxtar leh, oo saameeya kaliya cayayaanka qaangaarka ah muddo xaddidan.

Xaqiiqooyin xiiso leh oo ku saabsan xakamaynta cayayaanka iyadoo la isticmaalayo caraf:

1. Dacartu waxay leedahay caraf udgoon oo waxay ka ilaalin kartaa qolka cayayaanka.
2. Urta dacarta ayaa xannibaysa udgoonka dhiigga dadka, taas oo soo jiidata dhiqlaha.
3. Urta dacarka ayaa qolka ku jirta wakhti dheer, taas oo laga yaabo in aan loo baahnayn dadka xasaasiyadda leh ama xasaasiyad.
4. Gooryaanka nooc kasta ah - cusub, faleebo, saliid lagama maarmaan ah - waxay ku habboon tahay dib u celinta dhiig-baxayaasha.

Waxaa muhiim ah in la ogaado in burburka dhamaystiran ee dhiqlaha leh dacar uu yahay mid aan macquul ahayn, sababtoo ah udgoonkiisu kaliya wuu soo celiyaa, laakiin ma baabi'iyo cayayaanka. Alaabooyinka aan tixgelin doono soo socda ayaa bixin doona habab ka hortag cayayaanka waxtar leh.

Sida loo isticmaalo dacarta

Diyaargarowga ku saleysan dacarta ee si habboon loo isticmaalo ayaa si wax ku ool ah uga hortagi kara muuqaalka dhiqlaha, taasoo bixisa saameyn ka hortag ah oo xooggan. Kahor intaadan bilaabin daaweynta ugu muhiimsan, waxaa lagama maarmaan ah in si fiican loo nadiifiyo guriga oo dhan, oo ay ku jiraan nadiifinta qoyan, hubinta armaajooyinka, miisaska sariiraha, sariiraha iyo joodariyaasha joogitaanka dirxiga cayayaanka iyo ukunta. Marka marxaladan la dhammeeyo, waxaad u gudbi kartaa mid ka mid ah siyaabaha loo isticmaalo caleemaha dacarta.

Waa kuwan qaar ka mid ah isticmaalka dacarta:

1. Dacar cusub: U qaybi rucubyo cusub oo dacar ah qolka oo dhan. Si joogto ah u beddel dhawrkii maalmoodba mar si aad u ilaaliso udgoon cusub oo xooggan oo iska celin doona dhiqlaha.
2. Diyaarinta tincture: Iska yaree ilaa 200 garaam oo laamood dacar qallalan qaybo yaryar. Ku buuxi isku dhafka vodka ama khamriga, qiyaastii hal litir. U ogolow xalku inuu fadhiisto laba toddobaad, ka dibna u isticmaal si aad u daaweyso meelaha adag in la gaaro ee aqalka halkaasoo dhiqlaha ay ku dhuuman karaan.
3. Saliida lagama maarmaanka ah: Saliida muhiimka ah ee loo yaqaan 'Wormwood' ayaa laga soo saaraa dheecaanka geedka waxayna leedahay caraf aad u daran. Saliiddan waxaa loo isticmaali karaa in lagu celiyo dhiqlaha iyadoo la abuurayo jawi udgoon oo qolka dhexdiisa ah.
4. Qurxinta: Karkari qadar yar oo biyo ah, ku dar dacar la qalajiyey, kariyo, ka dibna miir dareeraha ka dhashay. Decoction-ka dhirta ee xoogga leh ee ka soo baxa ayaa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo qolalka dhawrkii maalmoodba mar.

Waa muhiim inaad taxaddar muujiso markaad isticmaaleyso geedo yaryar, gaar ahaan haddii aad xasaasiyad ku leedahay mid ka mid ah maaddooyinka. Haddii aad leedahay xasaasiyad, isticmaalka saliidda lagama maarmaanka ah ee dacarka, tusaale ahaan, waxay keeni kartaa madax xanuun.

Kadib samaynta alaabada dacarta, waa inaad ka fikirtaa sida iyo meesha aad uga isticmaali karto si aad isaga celiso dhiqlaha.

Sida guriga loo dhigo dacarta looga hortago dhiqlaha

Xilliga xagaaga, marka cayayaanka kala duwan ay noqdaan kuwo firfircoon, dhiqlaha maaha mid ka reeban. Waad ku mahadsan tahay wakhtiga xagaaga, kaliya ma iibsan karno dacar la qalajiyey, laakiin sidoo kale waxaan ka heli karnaa dhir cusub oo toos ah waddada.

Qaybinta waxtarka leh ee caleemaha dacarta ee xakamaynta dhiqlaha waxaa ka mid ah meelaha soo socda ee cayayaannadan inta badan laga helo:

• On khaanadaha golaha wasiirada;
• Sariirta ama sariirta hoosteeda;
• Cidhifyada alaabta guriga ee korsan;
• Sabuuradaha hoose;
• Gadaasha sawirada sawirada iyo rosettes;
• In daahyada iyo daahyada.

Fiiro gaar ah waa in la siiyaa qolka jiifka, halkaas oo tirada ugu badan ee cayayaankan dhiigga jaqaya ay badanaa ku yaalliin. Daawooyinka ka hortagga dhirta ayaa kaa caawin doona inaad qolkaaga jiifka ka ilaaliso dhiqlaha ka xoroobin iyaga oo qarinaya urta dhididka bini'aadamka, kaas oo bartilmaameed u ah cayayaankan. Marka la dhejiyo laamo, waxaa lagu talinayaa in la dhigo inta u dhaxaysa joodariga iyo sariirta, iyo sidoo kale meel u dhow barkimooyinka, oo aan hoostooda hoostooda alaabta guriga lafteeda. Waxa kale oo muhiim ah in la tixgeliyo laalaabka alaabta guriga ee korsan, halka ay isku xidhaan kursiga dambe iyo fadhiga iyo meelaha kale ee qarsoon.

Iyadoo ay jirto waxtarkeeda, dacarta loogu talagalay dhiqlaha ayaa leh labadaba faa'iidooyinkeeda iyo qaar ka mid ah faa'iidooyinka, kuwaas oo aan ka hadli doono dambe.

Faa'iidooyinka iyo khasaaraha ka hortagga cayayaanka

Cawska dacartu waa ka hortag waxtar leh oo ka hortagga dhiqlaha. Sida aan horay u soo sheegnay, dib-u-celinta kala duwan ayaa laga samayn karaa iyada oo la isticmaalayo aalkolo iyo waxyaabo kale oo lagu daro. Inkasta oo habkani yahay mid waxtar leh, waxa kale oo uu leeyahay qaar ka mid ah faa'iido darrooyinka. Aynu eegno labada dhinac ee alaabtan ilaalinta dhiqlaha.

Faa'iidooyinka waxaa ka mid ah:

1. Helitaanka iyo sahlanaanta isticmaalka.
2. Badbaadada caafimaadka, gaar ahaan kuwa la ildaran xasaasiyadda kiimikooyinka.
3. Sun ma laha.
4. Wax nadiifin qoyan looma baahna daawaynta ka dib.
5. Badbaadada xayawaanka rabaayada ah.
6. Looma baahna ilaalinta neefsashada.

Waad ku mahadsan tahay guryahan, geedka dacarta ayaa caan ka helay dad badan. Kiisaska guuleysta, daawaynta dhiqlaha oo ku salaysan geedo yaryar ayaa lagu samayn karaa guriga. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale leedahay cilladaheeda.

Waxyeellooyinka urta dacarta waxaa ka mid ah:

1. Baahida loo qabo in si joogta ah loo cusboonaysiiyo geedo yaryar, maadaama rucubyo cusub ay luminayaan udgoonkooda dhowr maalmood gudahood.
2. Joogitaanka xasaasiyadaha ee ka kooban kiimikaad ee dacar, taas oo keeni karta falcelin xun dadka xasaasiga ah.
3. Dacartu ma baabi'iso dhiqlaha, laakiin kaliya ayaa ka celisa, sidaas darteed waxay ku habboon tahay isticmaalka xaaladaha ku-meel-gaadhka ah ee cayayaanka qaangaarka ah ee guriga.

Hababka kala duwan ee loo isticmaalo dacarta, sida tinctures, goynta caleemaha, isticmaalka saliidaha lagama maarmaanka ah iyo kuwa kale, ayaa hore looga hadlay.

Waxaa muhiim ah in la xasuusto in dacartu aysan si buuxda u baabi'in doonin dhiqlaha. Si loo hubiyo burburkooda, waxaa lagula talinayaa in la sameeyo nadiifinta nadaafadda, taas oo si buuxda uga takhalusi doonta dhibaatada dhiqlaha.

Su'aalaha Badanaa La Is Weydiiyo

Sidee loo isticmaalaa dacar si loola dagaallamo dhiqlaha?

Suurtagal ma noqon doonto in gebi ahaanba laga takhaluso dhiqlaha iyadoo la isticmaalayo dacar. Geedkani waxa uu celin karaa oo kaliya dadka waaweyn iyada oo aan saamayn ku yeelan dirxiga iyo ukunta. Dhig caleemaha dacarta meelaha laga yaabo in dhiqlaha uu ku qariyo si ku meel gaar ah.

Waa maxay geedo kale oo kaa caawin kara la dagaalanka dulin?

Dhirta iyo dhir kala duwan oo leh caraf udgoon ayaa waxtar u leh dagaalka ka dhanka ah dhiqlaha. Tusaale ahaan, lavender wuxuu noqon karaa mid faa'iido leh. Saliida lagama maarmaanka ah ee Lavender waxaa loo isticmaali karaa iyada oo la marinayo qaybo dhar ah oo lagu dhejiyo qaybo kala duwan oo aqalka ah.

Ma jiraa dawo caalami ah oo looga hortagayo dhiqlaha?

Inkasta oo hababka kala duwan ee dadweynaha, xakamaynta cayayaanka xirfadlayaasha ah ayaa ah kuwa ugu waxtarka badan. Cayayaanka gaarka ah oo kaliya ayaa gabi ahaanba ka baabi'in kara cayayaanka gurigaaga.

Sidee ugu dambeyntii looga takhalusaa dulin?

Natiijo la dammaanad qaaday ayaa lagu hubiyaa nadiifinta xirfadlayaasha iyadoo la isticmaalayo koronto dhaliyaha uumiga. Waxaad ka dalban kartaa adeegan adeega jeermiska. Si aad u hesho talo faahfaahsan oo ku saabsan xakamaynta dhiqlaha, waxaa lagu talinayaa inaad la xiriirto hawlwadeenka adeegga.