Tusmo
Cayayaankan, sida caadiga ah, waxay sababaan niyad-jab laba sababood awgood: marka hore, dhiqlaha si degdeg ah ayey u tarmaan, waxaana jira qaar badan oo ka mid ah guriga; Marka labaad, waxay u muuqataa mid aan suurtagal ahayn in la helo dawo la qabsan kara iyaga. Kutaanta sariirta waxay dhib u keentaa gees walba oo guriga ka mid ah: Alaabta gurigu waxay gabaad u noqotaa dadka waaweyn iyo dirxigooda, furaashyada waxaa lagu daboolaa qaniinyo, raadadka joogitaankoodana waxay ku haraan meel kasta oo siman. Ku socoshada kabo-la'aan ee dhulka waa khatar sababtoo ah khatarta qaniinyada iyo urta aan fiicnayn ee kugu socota meel kasta. Wixii hore u ahaan jiray guri raaxo leh oo loogu talagalay dadka iyo xayawaanka rabaayada ah hadda waxay noqotaa dhulka dadka cusub, ee aan la martiqaadin.
Kutaannada la nool dadka agtooda waxay leeyihiin hab nololeed gaar ah: waxay duulaankooda ku billaabaan iyagoo meel ka mid ah guriga ku qabsaday, marka ay tiradoodu sii korodho, waxay u guuraan geeso cusub, iyagoo midba qol ka qabsanaya. Si kastaba ha ahaatee, waa la caawin karaa: tusaale ahaan, in la dhigo haweeney uur leh oo ay la socoto sariirteeda sariiraha habeenkii ee qolka fadhiga. Tani waxay keeni kartaa natiijooyin lama filaan ah markaad guurinayso. Xitaa ka dib marka dhiqlaha ay ka baxaan guriga, waxay uga tagi karaan xaalad niyad jab leh.
Kutaanta waa cayayaan si yaab leh u adkeysi leh oo u adkeysan kara qabowga, si degdeg ah u taran kara, lana qabsan kara kiimikooyinka loo isticmaalo in lagu dilo. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la bilaabo burburintooda isla markiiba ka dib marka la ogaado. Si dhakhso ah oo wax ku ool ah loo xalliyo dhibaatada, waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo hab isku dhafan, oo ay ku jiraan dhowr habab oo lagula dagaalamayo cayayaankaas. Tusaale ahaan, daawaynta saxda ah ee qolka waxaa lagu kabi karaa dawooyinka aan caadiga ahayn ee dadweynaha si looga takhaluso dhiqlaha.
Maxaa lagu sameeyaa dhiqlaha
Cayayaankani waa badbaadayaal run ah: jiil kasta oo cusub wax yar ayuu u adkaysanayaa cayayaanka marka loo eego kii hore. Tani waa sababta kiimikooyinka waxtarka u lahaa dhiqlaha konton sano ka hor ay hadda yihiin kuwo aan waxtar lahayn. Lacag ku bixinta kiimikooyinka aan waxba tarayn waxay u muuqataa inaan lagu guulaysan oo kaliya, laakiin sidoo kale waqti lumis. Dad badan kuma raaxaystaan in ay sii joogaan gurigooda oo ay gacanta ku hayaan martida aan loo baahnayn.
Si kastaba ha ahaatee, waxaan haynaa arsenal awood leh oo daroogo ah oo kaa caawin kara dagaalkan adag oo ka saari kara martida aan lagu martiqaadin. Iyo waxa la yaabka leh ayaa ah in laga yaabo in aad alaabtan hore ugu heysatay guriga, ha ahaato mid ku jirta golahaaga daawada ama sariirta ubaxaaga.
Kahor intaadan bilaabin habka daaweynta, waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado halka ay dhiqlaha dejiyeen xeradooda, maadaama tani ay saameynayso waxtarka ficilka. Waa inaadan rajo ka helin natiijooyin degdeg ah: dhiqlaha waa cayayaan sir ah oo xirfad leh waxayna doortaan hoy aan isla markiiba muuqan. Markaad raadinayso, waxa fiican inaad fiiro gaar ah u yeelato laalaabyada joodariyaasha, dharka sariirta ee cufan, lugaha alaabta guriga, dhabarka roogaga iyo inta u dhaxaysa fiilooyinka, iyo farqiga u dhexeeya xaashida gidaarka iyo gidaarka. Markaad hesho meelo ay dhiqlaha jecel yihiin, waxaad bilaabi kartaa inaad la dagaallanto.
Sida loola macaamilo iyaga oo isticmaalaya hababka dadweynaha
Ka takhalusidda dhiqlaha naftaada waa hawl adag laakiin waa hawl la qaban karo. Haddii aadan fursad u helin inaad wacdo xirfadlayaasha si ay u fuliyaan nadiifinta xirfadeed, su'aashu waxay soo baxaysaa in si madax-bannaan loola dagaallamo cayayaankaas. Macluumaadka aan halkan ku bixinno ayaa ku caawin doona haddii aad go'aansato inaad adigu xalliso dhibaatadaada dhiqlaha. Waxaan tixgelin doonaa oo keliya alaabooyinka laga heli karo gurigaaga ama laga iibsan karo dukaanka aan khaaska ahayn ee kuugu dhow. Xaaladdan oo kale, geedo yaryar iyo kiimikooyinka guriga ayaa ku caawin doona. Aan ku bilowno kan ugu dambeeya.
Iyadoo la kaashanayo kimisteriga
Muhiim ma aha inaad la xiriirto adeegga fayadhowrka iyo cudurrada faafa haddii aad u baahan tahay inaad gurigaaga ku daweyso kiimikooyin. Gurigaaga waxaa yaal alaab la dagaalami karo dhiqlaha. Aynu tixgelinno dhowr habab:
- Uumiga biyaha Habkani wuxuu ku salaysan yahay thermodynamics halkii uu ka ahaan lahaa kimistari. Waxay ku lug leedahay isticmaalka nadiifiyaha uumiga kaas oo kululeeya biyaha oo soo saara uumi. Cilmi-baaristu waxay muujinaysaa in dirxiga iyo dhiqlaha dadka waaweyn labaduba ay u dhintaan daaweynta uumiga 10-15 ilbiriqsi gudahood. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la daweeyo gees kasta oo qolka ah, haddii kale dhammaan dadaallada ayaa noqon doona mid aan waxba tarayn.
- Shidaalka. Isku darka kerosene, boqolkiiba todobaatan khamriga iyo kafur ama naphthalene waxay u abuurtaa xaalado aan fiicnayn dhiqlaha. Habkani wuxuu noqon karaa mid wax ku ool ah, laakiin urta ayaa noqon karta meel ka dhac.
- Turpentine. Si la mid ah habka kerosene, laakiin lagu daro turpentine, kaas oo lagu qaso biyo karkaraya. Habkani wuxuu kaloo u baahan yahay codsi taxaddar leh iyo ka bixitaan ku meel gaar ah guriga.
- Khal. Khalku waa hab la isku halayn karo oo loo isticmaali karo xaalado kala duwan. Si kastaba ha ahaatee, waxay wax ku ool tahay kaliya marka si toos ah loola xiriiro dhiqlaha. Markaad isticmaalayso khal, waxaa muhiim ah inaad ku buufiso inch kasta oo alaabta guriga ah dhowr jeer si loo hubiyo inuu sii qoyan yahay daaweynta ka dib.
Maskaxda ku hay in hababkani ay u baahan karaan wakhti, daryeel, iyo dulqaad, laakiin marka si sax ah loo isticmaalo, waxay kaa caawin karaan inaad xakamayso dhiqlaha adigoon helin caawimaad xirfad leh.
Sida looga takhaluso dhirta
Ka takhalusidda dhiqlaha iyadoo la isticmaalayo geedo yaryar waxay ku soo degtaa hal shay: waxaad u baahan tahay inaad doorato dhirta aan urkoodu dhiqlaha u dulqaadan karin. Dhadhanka ama muuqaalka dhirtani sinaba uma saameeyaan hab-dhaqanka dhiqlaha. Xulafadaada dagaalkan waa phytoncides, walxaha khaaska ah ee ku jira qaybaha kala duwan ee dhirta, kuwaas oo dhiqlaha ay ka cararaan urkooda awgeed. Udgoonka aadka u daran ee dhirtaasi waxay ka adkaadaan urta dhiigga dadka waxayna ku qasbaan cayayaanka inay ka baxaan guriga.
Daawooyinka caanka ah ee caanka ah waxaa ka mid ah dhirta soo socota ee ka hortagga dhiqlaha:
Tansy: Tansy waa mid caalami ah waxaana loo isticmaali karaa labadaba mid cusub iyo mid qalalan. Haddii kutaanta ay ku ilaalinayso habeenkii, waxaad jeexi kartaa caleemo cusub oo tansy ah oo aad mari kartaa maqaarkaaga. Sida geedaha kale ee ka-hortagga dhiqlaha, diiradda ugu weyn waxay tahay urta phytoncides ee ay sii daayaan geedo yaryar. Sidaa darteed, waxaad ku xisaabtami kartaa hurdo nasasho leh, oo ay ku hareeraysan yihiin caraf udgoon, sida haddii tansy ay hareerahaaga ubaxayso. Si kastaba ha ahaatee, cawska kaligiis ma la qabsan karo cayayaanka haddii ay ku noolaayeen guriga muddo dheer. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad diyaariso decoction leh saliid aad u badan oo tansy ah. Decoction-kan waa in lagu daaweeyaa meelaha ay ku nool yihiin dhiqlaha, tusaale ahaan, aagga sariiraha. Si kastaba ha noqotee, faa'iido darrada habkan lagula dagaallamayo cayayaanka waa jilicsanaanta: maraqku si dhakhso ah ayuu u engegaa, joojiyaa urta, iyo cayayaanka ayaa soo noqda.
Sagebrush: Dacar, sida laga soo xigtay faallooyin badan, waa mid ka mid ah dhirta ugu waxtarka badan ee dagaalka ka dhanka ah dhiqlaha. Geedkan wax-soo-saarka leh waxaa lagu isticmaali karaa guriga oo dhan. Badanaa waxaa la dhigaa meel u dhow meelaha ay ku nool yihiin dhiqlaha, laakiin waxaa jira hab kale. Waxaad diyaarin kartaa tincture aalkolo ah oo dacar ah iyo goob lagu daweeyo meelaha cayayaanka laga helo alaabtan. Khasaaraha habkani waa kharashkiisa: alaabtu waa qaali. Si aad si guul leh ugu daaweyso guri dabaq leh tincture dacar, waxaad u baahan doontaa khamri badan, iyo urta dacarta hubaal maaha mid wanaagsan. Intaa waxaa dheer, diyaarinta tincture tincture waxay qaadataa qiyaastii hal bil, iyo maalin kasta iyada oo aan lahayn dacar waxay si xun u saameyn kartaa xaaladda guriga.
Dalmatian chamomile: Dalmatian chamomile way ka duwan tahay noocyada kale ee geedkan ubaxyada waaweyn. Saliidaha lagama maarmaanka ah ee chamomile-kan waxaa ku jira pyrethrins, walxo soo celisa oo xitaa curyaamiya dulinnada. Haddii aadan xasaasiyad ku lahayn manka, urta chamomile waxba kuma yeeli doonto. Dhirtan waxaa la isticmaali karaa haddii aadan rabin inaad wax ka qabato udgoonka mugwort ama tansy. Dalmatian chamomile dhif ayaa laga helaa farmashiyeyaasha, laakiin waxaa laga heli karaa internetka, badanaa qaab budo ah. Si siman ugu faafi cawska meelaha dhiqlaha ah oo dhawr maalmood sug. Urta ayaa ku sii jiri doonta meelahaas in muddo ah, laakiin markaa way baaba'aysaa oo cayayaanka ayaa soo noqon doona mar kale.
Ledum: Ledum, oo sidoo kale loo yaqaan sariirta, waa geedo sun ah oo leh nuxurka ugu sarreeya ee saliidaha lagama maarmaanka ah ee ka hortagga dhiqlaha. Cayayaanka ayaa si gaar ah uga baqaya caleemaha rosemary duurjoogta ah ee la ururiyo xilliga diiran, laga bilaabo May ilaa Sebtembar. Ledum waxaa loo isticmaali karaa qaab budo ah, waxaana sidoo kale loo isticmaali karaa in lagu daboolo qolka iyadoo la saarayo caleemaha geedo yaryar.
Dhirtu waxtar ma leedahay?
Dhirta sida dacarta ama tansy ma dilaan dhiqlaha, laakiin kaliya iska celi. Haddii dhiqlaha ay hadda ka soo shaac baxeen guriga oo aysan weli ugxan dhigin, nadiifinta guud iyo geedo yaryar oo guriga oo dhan la dhigo ayaa iska celin kara. Si kastaba ha ahaatee, haddii cayayaanku guriga ku noolaayeen dhowr toddobaad, dacar ama tansy uma badna inay la qabsadaan iyaga. Sidaa darteed, waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo geedo yaryar sida daaweyn dheeraad ah oo lagula dagaallamayo dhiqlaha, oo aan ahayn kan ugu muhiimsan.
Waxaa muhiim ah in la xasuusto in khalad kasta ama dayacaad kasta oo ku timaada habka dabar-goynta dhiqlaha ay keeni karto korodhka tiradooda.
Su'aalaha Badanaa La Is Weydiiyo
Maxay qaadaan dhiqlaha?
Waxaa jira ra'yi ah in dhiqlaha ay gudbin karaan cudurrada, laakiin ma jiraan daraasado la isku halleyn karo oo si cad u xaqiijinaya xaqiiqadan. Waa muhiim in la kala saaro shilinta, kuwaas oo loo yaqaan sidayaasha cudurro badan oo khatar ah.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa suurtogal ah in cudurada soo socda ay la xiriirin karaan dhiqlaha:
- Kudka,
- Cagaarshowga B,
- furuqa,
- Qaaxada.
Sidee loola tacaalaa cuncunka ka dib qaniinyada cayayaanka iyadoo la isticmaalayo dawooyinka dadwaynaha?
Mid ka mid ah dariiqa ayaa ah in lagu qaso baking soda biyaha oo lagu qooyo faashad ama faashad xalka ka dhashay. Kadib marada mari meesha ay dhiqlaha ka qaniinto. Caannimada soodhaha ee kiisaskan waxaa lagu sharaxay sifooyinkeeda antiseptic, taas oo dejisa gubashada iyo cuncunka qaniinyada cayayaanka kala duwan, oo ay ku jiraan dhiqlaha. Waxa kale oo aad ku dejin kartaa cuncunka adiga oo isticmaalaya reexaanta ama casiirka løndelion, oo aad qaboojiso ka hor inta aanad marin meesha la qaniinay. Habkani wuxuu si gaar ah faa'iido u leeyahay goobaha dabiiciga ah, halkaas oo reexaanta iyo løndelion si fudud looga heli karo meel kasta. Haddii aanad gacanta ku haysan mid ka mid ah daawooyinkan, shaaha caadiga ah ayaa ku caawin doona, kaas oo sidoo kale ah dawo caalami ah oo lagu dejiyo maqaarka xanaaqa.
Waa kuwee dhirta ugu waxtarka badan?
Ka mid ah dhirta loo isticmaalo guriga si loola dagaallamo dhiqlaha, rosemary duurjoogta ah ayaa loo arkaa tan ugu waxtarka badan. Geedkani waa sun, waxtarkeedana ka hortagga dhiqlaha ayaa si dhib yar loo qiyaasi karaa. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira geedo kale oo sidoo kale loo isticmaali karo in lagu daaweeyo waxyaabaha guriga ku wareegsan:
- Geranium,
- Mint,
- Basil,
- Rosemary.
Si kastaba ha ahaatee, inkastoo qaar ka mid ah sifooyinka wanaagsan ee dawooyinka dabiiciga ah iyo waxtarka dhirta qaarkood, hababka dhaqameed ee xakamaynta dhiqlaha ayaa sida ugu wanaagsan loo tixgeliyaa tallaabooyin ku meel gaar ah. Ugu dambeyntii, marka xaaladdu ay ka baxdo xakamaynta, xalka ugu fiican waa in la raadsado caawimo xirfadlayaasha adeegga nadaafadda iyo cudurrada faafa. Xataa dhirta xooggan sida dacar ama rosemary duurjoogta ah malaha ma awoodaan inay xakameeyaan dhiqlaha oo keliya. Marka la eego kharashaadka maaliyadeed, wacitaanka khabiirada SES waxay noqon kartaa mid qaali ah, haddii aysan ka jabnayn, marka loo eego isku dayga joogtada ah in lagu daaweeyo geedo yaryar mar kasta. Si kastaba ha ahaatee, dhirtu waxay noqon kartaa mid faa'iido leh haddii aad go'aansato inaad sameyso daaweyn ka hortag ah, sida ku buufinta tincture-ka alaabta guriga ama abuurista jawi aysan kutaanku jeclayn adigoo dab qabadsiinaya meel u dhow sariirtaada.
Hore